快速電車

今日は快速電車に乗りました。

さすがに人もたくさん乗っていて、不安でしたが乗りました。

最初の１，２分はドキドキしているんですが、次第に落ち着いてきました。

パニック障害の方ならわかると思いますが、最初はめちゃくちゃ不安でも、時間が経ってくると少し落ち着いてきますよね。

例えば、長距離移動で車に乗ったとき、始めはしんどいですが、少し眠ると起きた時は落ち着いている。

これが「車ぐらいどうってことない！」「電車なんてどうってことない！」っていう状態に早くなりたいですね！

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